喝纯水会导致营养不良?不可信!

2021-12-24
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RO反渗透净水器一直是家用净水设备里边的主流产品,但是很多消费者对其并不看好,不是说它价格要比其他类型的净水器贵,而是消费者担心“喝纯净水孩子会得软骨病”,经了解原来大家是被网上流传的这则传言吓到了……

网上曾流传一段“上海市明令禁止中小学生不得饮用纯净水”的报道也被证实为不实报道,致使社会上“喝纯水会导致营养不良”谣言不断对此央视CCTV-2财经频道《消费主张》栏目特别进行了辟谣,纯净水只要符合《食品安全国家标准包装饮用水》标准,是可以放心饮用的。

北京世纪坛医院副院长张能维医生说:“人体内营养均衡不可能指望水里的那点成分。我们平常的营养,靠水来供应的话,非常非常少,所以说,如果说长期喝纯净水,引起营养不良,那跟喝水一点关系也没有。”故“喝纯水会导致营养不良”不可信!

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卫生部已经多次证实过,纯净水是安全水!
要解决纯净水与健康问题的关系问题,首先大家要明白水在人体中的作用:一是食物消化,二是营养输送,三是血液循环,四是废物排泄,五是体温调节。
首先,我们从来就没有听到过一个人在缺乏营养和维生素的时候,医生让患者去喝什么水去补充营养。人体在水中提取的营养和矿物质是很少的,99%是的营养和矿物质是从五谷杂粮,水果蔬菜,鸡肉蛋奶中获取的。比如说:钼营养人体的心肌,如果想通过水获得足够的钼,每天要喝160吨水,可是吃一个薯瓜、一捧瓜子就可以满足人体对钼的需求。再比如,一杯牛奶的含钙量等于一千二百杯水,一斤牛肉的含铁量等于八千三百杯水,一杯桔子汁维生素的含量等于三千二百杯水的含量;所以人缺乏营养,绝大部分是通过食物补充,而不是靠喝水补充。
而且水中的有机矿物质是人体不能直接吸收的,只有通过动物和植物吸收后,人体再食用这些动物或植物的可食部分,才能让人体吸收。生活中我们听到过人缺乏某种维生素是用喝水的方法来补充的吗?没有!
总之,营养不是靠水来获得的。


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